fbpx
Category: sport

We Run Msk 2014

Сентябрь 22
3 комментария

С одной стороны, мне жутко хотелось поделиться, с другой — сложно описать то, что описать нельзя. Это нужно почувствовать. В сухих фактах: Москва, сентябрь, Воробьевы горы, 25 000 человек, спонтанные знакомства с иностранцами, приехавшими в Россию только ради этого — пробежать в ярко-салатовой футболке вместе со всеми найковский знаменитый забег RunMoscow. Не знаю, почему они не выбрали этот же забег в Праге или Стамбуле, да и спрашивать особо не хотелось — мы делали селфи, общались, согревались чаем, забирали свои регистрационные номера и футболки, а после — танцевали под диджейский сет прямо напротив главного здания МГУ.

Порой я бег ненавижу, порой мне кажется, что моя лень сильнее меня, иногда я обожаю его и готова ежедневно только и делать что бегать-бегать-бегать, очередные беговые кроссовки стали более весомым поводом залить фото в инстаграм нежели покупка классных каблуков или платья. Иногда я ощущаю радость, что 3 года назад я не могла пробежать и километра без остановки, а сегодня ежедневно бегаю от 7 до 15. Бывает, что на меня находит такой экстаз от пробежки, когда в ней случайным образом сходится все: настроение, плей-лист, время дня, виды, место, люди, бегущие рядом, смешные собаки или белки...

2mwiy2tuZik
(бегали, кстати, вот такого вот человечка — в приложении после финиша очень круто было смотреть)

И нет здесь самого главного чего-то, и репортажа поэтому в этот раз не будет: это не та дистанция, не тот город и не тот забег, которым хвастаются. Просто это мой самый любимый забег. Это чувство опьяняющего счастья, когда ты несешься в толпе людей в футболках, балетных пачках, костюмах зебры, в смешных шапках и без них; когда на каждом повороте тебе улюлюкает толпа зрителей, когда на Москву опускается темнота, а ты бежишь и бежишь, когда вдруг в наушниках начинает играть твоя любимая песня, ты размахиваешь руками, поешь, пляшешь в беге, улыбаешься людям вокруг, а они улыбаются тебе. Когда есть ощущение, что на этот час вы — 25 000 человек — все вместе одна команда. Когда на финише ты видишь тех, кто действительно впервые пробежал 10 км и вспоминаешь себя в тот крутой момент и те свои эмоции. И неважно, первый ты или последний, цифры — это так вторично.

Кому интересно — я пробежала за 56:06 и это 1064 место среди женщин.

10608063_345252948985046_1405070013_n10666265_519001301577072_2014743891_n

Мне дали медальку, коллекцию которых бережно собирает моя мама, а я еще раз убедилась, что когда-то совершенно правильно начала бегать. Моя жизнь без бега была бы совершенно другой.

0

зимние игры

Сентябрь 9
13 комментариев

Бегун в России больше чем бегун. Бегун в России зимой — терминатор, гладиатор и сумасшедший. Это только на картинках круто выглядит, на самом деле у нас уже сейчас в среднем +8, а при беге вдоль озера в пасмурный и ветреный день это ощущается как 0 — +2 максимум. Велосипедисты в шапках проезжают стаями мимо.

CYJ-Cold-Photo

Бегу я такая вся с красными ручонками вчера и думаю: покупать теперь специальные зимние кроссовки для бега, термобелье, куртку, шапку — словом, весь стафф. Или за те же деньги покупать абонемент в зал на беговую дорожку. Скучно на ней ужасно, чувствую себя хомяком в колесике, но зато тепло и можно надевать любую из моих 10500 беговых маечек и радоваться жизни в каждодневном режиме. И тренажеры еще юзать! Бег по улице ни с чем не сравнить, а бег в красивом лесу с озером — ни с чем не справнить в квадрате, да и новый спортстафф — это лучшая тема для шопинга, но-но-но я кааак представлю -25-30 какие-нибудь…брррр

Ho11_RN_Allyson_Running_Window_Horiz_010_LRG1

Есть еще и третий вариант, потратить те же деньги и уехать зимовать в Тайланд. Там у океана хоть в маечке, хоть без маечки бегай.

Дилемма однако?!

0

хочешь похудеть? спроси меня — как!

Сентябрь 8
3 комментария

Я не пишу мотивационных постов — я в них не верю.

Можно прочесть 100500 материалов о том, как здорово заниматься балетом, но так никогда и не подойти к станку. Да, мне искренне хочется, чтобы люди вокруг меня были здоровы и красивы как внешне, так и внутренне. Да, мне очень приятно, когда мой образ жизни может немного изменить чье-то отношение к себе и улучшить его, особенно это касается моей собственной семьи. Но тем, чем я занимаюсь, я в первую очередь занимаюсь для себя.
Я просто себя люблю. Люблю быть здоровой, ощущать спокойствие в сердце, легкость в теле и порядок в мыслях.

Поэтому я не верю в массовые забеги-заплывы и заскоки. Не верю в волшебные пендели, школы, курсы и прочее. 95 человек из 100 кто недавно начал бегать бросят это занятие через год. 90 человек из 100, кто каждый день начал делать воркауты и считать калории, поступят также. Такое же количество бросит йогу и пойдет заниматься сальсой или бросит все и вообще уйдет в горы. Поэтому я люблю соло. Это не значит, что мне не в радость позаниматься йогой в компании классных знакомых или побегать с друзьями — очень и очень в радость. Но это фан, каждодневные пробежки по 10-14 км, когда ты готовишься к полумарафону — немного иное.

Если вы еще не похудели, не пошли в йога-класс, не отправились на первую пробежку, не скатились с горы или не забодали противника на ринге — значит вы просто этого не хотите. Вот и все. Все отговорки про некогда и отсутствие мотивации — чушь. Когда захочется так, что прямо шило в одном месте окажется, найдется все: и время, и деньги, и силы, и терпение. И нет ничего плохого, чтобы что-то не хотеть. Наплюйте на все тренды-писки-визги и моды. В тот момент, когда вы себя искренне и по-настоящему полюбите, когда вы научитесь слушать себя и свое тело — все начнет вставать на свои места: вы поймете, что ваше, а что нет, путем проб вы найдете свой вид спорта, свое питание, свой источник гармонии. Унифицированных вариантов нет. И если завтра в ленте инстаграма очередная девочка запищит, что лучший способ стать здоровой-красивой-худой — это встать на голову, включите эту самую голову и подумайте, ваш ли это способ?

0

Будем друзьями по переписке?

Перед нажатием кнопки, введите, пожалуйста, символы с картинки:

captcha