Я хотела написать что-нибудь про бег, так как давно этого не делала. Но поняла, что без контекста никак.
Сегодня один из тех дней, которых лучше бы не было совсем. Я полночи говорила с лучшей подругой, два часа наматывала сопли на рукава с мамой, но легче не становилось. В определенном плане мой идеальный мирок сегодня рухнул и осел, и я в панике-расстройстве-апатии и самокопании.

Немка Лиззи, видя мое состояние, предложила пробежаться — я надела кроссовки (хотя собиралась лечь спать) и пошла «на 15 минут только». В итоге мы, болтая и слушая Мадонну, одолели 8 км за 40 минут вдоль набережной, любовались штормом на море, дышали соленым воздухом и совместно отключали мозг. Где-то на 6-ом км мне стало легче. Так раз и ты в голове сама с собой начинаешь улыбаться что ли. Ничего кардинально не изменилось, но я стала чуть спокойнее и боль стала чуть тише. Бег для меня теперь еще и терапия от психологических травм.


У меня нет фоток бегущей меня (все еще), но есть снимки из Валенсии, где я сижу у комплекса любимого Калатравы и наслаждаюсь.

ПОЛЕЗНЫЕ СКИДКИ: 

Экономь на жилье:

$20 от меня на первое бронирование на сайте поиска жилья Airbnb

Экономь на такси:

код на бесплатную поездку на такси Wheely — BCLXV

код на бесплатную поездку на такси Uber — b2empue